16.05.2024 godz. 21:00
Bezpłatne szkolenie dla mam dzieci w wieku 1-5 lat
Odkryj 5 sekretów rodzicielstwa w rytmie SLOW i odzyskaj radość z macierzyństwa!
Pozbądź się wiecznej frustracji, skrajnego zmęczenia i poczucia winy, że robisz za mało.
BONUS
Zapisz się TERAZ i odbierz od razu prezent
Czy coś z tego brzmi dla Ciebie znajomo?
❌ Masz dość ciągłego napięcia, życia w biegu i wiecznym niedoczasie… Frustracja związana z trudami macierzyństwa i wszechobecny chaos mocno dają Ci w kość.
❌ Czujesz, że wyczerpałaś już wszelkie zasoby na zamartwianie się i stres. Nie pomagają: skrajne zmęczenie, ciągłe niewyspanie i przytłaczający brak czasu dla siebie.
❌ Odczuwasz presję idealnego rodzicielstwa. Masz poczucie, że COŚ Ci ciągle ucieka. Że można lepiej wychowywać dziecko. Czujesz się winna, że robisz za mało.
Efekt?
Już dawno przestałaś odczuwać radość z macierzyństwa, które miało być piękne, a okazało się… wyczerpujące!
Świetnie trafiłaś 🤩
Na bezpłatnym szkoleniu przedstawię Ci 5 banalnie prostych strategii, które pomogą Ci to zmienić.
Porzuć narastającą frustrację, chaos i presję bycia perfekcyjnym rodzicem. Wprowadź do swojego życia slow parenting i zacznij cieszyć się macierzyństwem, które przyniesie Ci więcej satysfakcji, a mniej zmartwień i zmęczenia.
5 kroków do macierzyństwa, o jakim zawsze marzyłaś
Krok 1
Dotyk – okscytona – relaks, odpoczynek mamy
Dowiesz się, jak za pomocą dotyku zbudować silną więź z dzieckiem, zapewniając mu (i sobie!) cenne chwile relaksu.
Krok 2
Zabawa 1:1 z dzieckiem
Dowiesz się, jak łatwo wspierać rozwój dziecka dzięki wspólnej, intencjonalnej i zaplanowanej zabawie, poświęcając na nią… zaledwie kilkanaście minut dziennie.
Krok 3
Doceniaj siebie i dziecko słowami
Dowiesz się, jak mądrze doceniać dziecko, aby poczuło się ważne i wartościowe, wyrastając na pewnego siebie dorosłego, który odważnie kroczy przez życie.
Krok 4
Rozmawiaj – przy stole, podczas kąpieli, przed snem
Dowiesz się, jak wprowadzić więcej spokoju i poczucia bezpieczeństwa do rodzinnego życia dzięki sile rytuałów i stałego rytmu dnia.
Krok 5
Ogranicz chaos i nadmiar rzeczy dziecięcych – minimalizm w rodzicielstwie
Dowiesz się, jak zredukować stres i skupić się na tym, co ważne dla Twojego dziecka (i Ciebie!) dzięki wprowadzeniu minimalizmu w rodzicielstwie.
Hej! Tu Paulina.
Nazywam się Paulina Sapoń i w swoim życiu pełnię wiele ról. Jestem mamą dwójki przedszkolaków, żoną, twórczynią marki Neurony Szaleją, neuroedukatorką, trenerką zdolności poznawczych (pamięci, uwagi, twórczości), miłośniczką nieskoszonej trawy, rozgwieżdżonego nieba i rodzicielstwa w rytmie SLOW.
Uczę zabieganych rodziców dzieci w wieku 1-5 lat, jak zapewnić ich pociechom spokojne i autentyczne dzieciństwo, przy okazji dbając o ich własny dobrostan.
W roli mamy czuję się jak milionerka. Jestem najlepszą mamą dla swoich dzieci (bo innej nie mają ;)). I ta myśl pozwala mi czerpać z rodzicielstwa pełnymi garściami.
Ty też możesz czuć się jak Matka Roku i na maksa cieszyć się macierzyństwem. A jeśli nie wiesz, jak to zrobić, wpadnij na webinar, a pokażę Ci, jakie to proste. 🙂
Zapisz się na bezpłatne szkolenie i raz na zawsze pożegnaj
❌ życie w ciągłym napięciu i wiecznym niedoczasie
❌ skrajne zmęczenie i przytłaczający brak czasu dla siebie
❌ zamartwianie się i stres
❌ natłok wiedzy i niezdrową pogoń za rozwojem (w kontekście “mogę więcej, lepiej, szybciej”)
❌ presję idealnego rodzicielstwa i obwinianie siebie, że robisz za mało