69,00 zł
SensoGimnastyka to gotowa biblioteka 25 krótkich ćwiczeń dla dzieci 3–6 lat, które pomagają przejść od napięcia, chaosu i „nie mogę się zatrzymać” do większego spokoju, kontaktu i skupienia.
W środku znajdziesz zabawy na wyciszenie, koncentrację, koordynację, więź i emocje oraz poranki i regulację. Każde ćwiczenie ma prostą instrukcję krok po kroku, informację „co dzieje się w mózgu” i wskazówkę od Pauliny.
To produkt dla mam, które chcą mniej komend, a więcej gotowych, czułych i praktycznych sposobów na trudne momenty dnia.
Biblioteka ćwiczeń dla dzieci 3–6 lat, która wspiera wyciszenie, koncentrację, koordynację, więź i poranną regulację.
Twoje dziecko biega po domu, skacze po kanapie, nie może się skupić albo po przedszkolu „wisi” na Tobie i trudno mu wrócić do równowagi?
To nie zawsze jest złośliwość, brak wychowania albo „za dużo energii”. Bardzo często to niedojrzały układ nerwowy, który potrzebuje nie kolejnej komendy, ale prostego prowadzenia przez ciało.
SensoGimnastyka – 25 ćwiczeń dla spokojniejszego ciała i głowy to praktyczna biblioteka krótkich zabaw, które możesz wykorzystać w domu, bez specjalnego sprzętu i bez wielkich przygotowań.
W środku znajdziesz 5 gotowych zestawów:
Wyciszenie — gdy dziecko jest rozbiegane, napięte i nie potrafi zatrzymać ciała.
Koncentracja — gdy trudno mu usiąść, skupić się i dokończyć zadanie.
Koordynacja — gdy chcesz wspierać równowagę, schemat ciała i płynność ruchu.
Więź i emocje — gdy dziecko potrzebuje bliskości, dotyku i Twojej obecności.
Poranki i regulacja — gdy dzień zaczyna się trudno, ciało jest ospałe albo układ nerwowy potrzebuje łagodnego rozruchu.
Każda karta ćwiczenia prowadzi Cię za rękę: pokazuje, ile trwa zabawa, czego potrzebujesz, co powiedzieć dziecku, jak wykonać ćwiczenie krok po kroku i dlaczego może ono wspierać mózg oraz ciało dziecka.
To nie jest kolejny poradnik do przeczytania i odłożenia na później. To narzędzie, które możesz wydrukować, trzymać pod ręką i sięgać po nie wtedy, kiedy w domu robi się trudno.
Zamiast mówić:
„uspokój się”,
„przestań skakać”,
„skup się”,
„ile razy mam powtarzać?”
— otwierasz kartę i robicie jedną krótką zabawę.